Familien-Coaching – die lösungsorientierte Alternative zur Familientherapie
Systemische Beratung für Familien in Umbruchs-, Konflikt- und Übergangsphasen. Empathisch, wertfrei, allparteilich – lösungs-, kompetenz- und ressourcenorientiert. Für psychisch gesunde Familien, die im Alltag Klarheit, Entlastung und tragfähige Vereinbarungen suchen.
Familientherapie oder Familien-Coaching – was passt zu uns?
„Familientherapie" ist in Deutschland ein geschützter Begriff aus der Psychotherapie: Sie behandelt diagnostizierte psychische Erkrankungen im Familienkontext und ist Heilkunde. Systemisches Familien-Coaching arbeitet mit den gleichen systemischen Wurzeln, richtet sich aber an psychisch gesunde Familien in belastenden Lebensphasen – ohne Diagnose, ohne Krankheitsbezug, ohne Wartezeit auf Kassenplätze.
- · Heilbehandlung nach Psychotherapeutengesetz
- · Diagnose einer psychischen Erkrankung nötig
- · Antrag & Kassenzulassung, oft lange Wartezeit
- · Fokus: Symptomreduktion, Krankheit
- · Beratung für psychisch gesunde Familien
- · Keine Diagnose, kein Krankheitsbezug
- · Kurzfristig verfügbar, flexibel, online oder in Frankfurt
- · Fokus: Ressourcen, Rollen, tragfähige Lösungen
Wenn im Erstgespräch deutlich wird, dass eine Familientherapie oder Psychotherapie die passendere Unterstützung wäre, sage ich das klar – und verweise transparent an geeignete Fachkolleginnen und -kollegen.
Typische Anliegen im Familien-Coaching
- Kommunikation & Konflikte
Wiederkehrende Streitmuster verstehen und in neue Dialogformen übersetzen. - Rollen & Loyalitäten
Klarheit über Zuständigkeiten, Grenzen und familiäre Bindungen – auch generationenübergreifend. - Übergänge & Krisen
Pubertät, Auszug, Trennung, Patchwork, Krankheit, Trauer, Pflegesituationen. - Erziehungs- & Beziehungsthemen
Werte klären, Verbindung stärken, Alltag entlasten – ohne Schuldzuweisung.
Meine Haltung: systemisch, allparteilich, ressourcenorientiert
Ich arbeite systemisch – das heißt: Nicht eine Person „hat das Problem", sondern das Zusammenspiel im Familiensystem hält es am Leben. Meine Haltung ist geprägt von Empathie, aktivem Zuhören und einer wertfreien, lösungsorientierten Grundhaltung. Ich bin allparteilich: Jedes Familienmitglied bekommt Raum, gehört zu werden – Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern, neue Partner.
So läuft Familien-Coaching bei mir ab
- Kostenloses 15-minütiges Erstgespräch – Kennenlernen, Anliegen, Passung.
- Auftragsklärung mit allen relevanten Familienmitgliedern.
- 5–10 Sitzungen à 60–90 Minuten in Frankfurt oder per sicherer Videoverbindung.
- Regelmäßige Zwischenbilanz und Transfer in den Familienalltag.
- Klarer Abschluss, sobald das Anliegen tragfähig gelöst ist.
Häufige Fragen zu Familien-Coaching & Familientherapie
Ist Familien-Coaching dasselbe wie Familientherapie?
Nein. Familientherapie ist in Deutschland eine Heilbehandlung nach dem Psychotherapeutengesetz und behandelt diagnostizierte psychische Erkrankungen. Familien-Coaching ist eine lösungs- und ressourcenorientierte Beratung für psychisch gesunde Familien in Umbruchs-, Konflikt- oder Übergangsphasen – ohne Krankheitsbezug, ohne Diagnose, ohne Kassenabrechnung.
Wann ist systemisches Familien-Coaching sinnvoll – wann brauche ich Familientherapie?
Familien-Coaching passt, wenn es um Rollen, Kommunikation, Übergänge (Trennung, Patchwork, Pubertät, Auszug), wiederkehrende Konfliktmuster oder Entlastung im Familienalltag geht. Wenn Symptome einer psychischen Erkrankung im Vordergrund stehen (z. B. Depression, Angststörung, Trauma bei einem Kind oder Elternteil), ist eine anerkannte Psychotherapie oder Familientherapie der richtige Weg. Ich verweise transparent an geeignete Fachpersonen.
Was bedeutet 'systemisch' im Familien-Coaching?
Systemisch bedeutet: Ich schaue nicht auf eine einzelne 'Problemperson', sondern auf das Zusammenspiel im Familiensystem – Rollen, Muster, Loyalitäten, unausgesprochene Aufträge. So werden Ressourcen sichtbar, die im Alltag oft übersehen werden, und Veränderung wird möglich, ohne dass jemand 'Schuld' trägt.
Wer nimmt am Familien-Coaching teil?
Das entscheiden wir gemeinsam im Erstgespräch. Es können Eltern allein kommen, Eltern mit erwachsenen Kindern, Patchwork-Konstellationen oder Mehrgenerationen-Familien. Für jüngere Kinder empfehle ich spezialisierte kinder- und jugendtherapeutische Angebote und arbeite mit den Eltern.
Findet Familien-Coaching in Frankfurt oder online statt?
Beides. In Frankfurt biete ich Präsenz-Termine an, für Familien in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie für Angehörige an verschiedenen Orten arbeite ich per sicherer Videoverbindung – auf Deutsch oder Englisch.
Wie viele Sitzungen brauchen wir?
Familien-Coaching ist auf Wirkung ausgelegt, nicht auf Dauer. Üblich sind 5–10 Sitzungen à 60–90 Minuten, mit klarer Auftragsklärung und regelmäßiger Zwischenbilanz. Wir arbeiten so lange, wie es nützt – und beenden, sobald das Anliegen tragfähig gelöst ist.
Was kostet Familien-Coaching?
Die Honorare sind transparent auf der Seite Honorare einsehbar. Familien-Coaching ist eine Selbstzahler-Leistung – Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, da es sich um Beratung und nicht um Heilbehandlung handelt. Das erste 15-minütige Kennenlerngespräch ist kostenlos.